1、板栗南瓜蒸饭 准备食材：板栗南瓜，大米，食用盐，食用油 制作步骤： ①首先把南瓜去皮去籽清洗干净之后切成块状备用。②然后准备一把大米淘洗干净之后用温水浸泡半个小时，再沥干水分放入电饭锅中。③接着锅里热油，放入切好的南瓜块，添加适量食盐，炒至变色变软后铺在大米上开始煲粥就可以了。
老贝，当年国米球迷 当时国米阵中有罗纳尔多、阿德里亚诺、坎比亚索、斯内德等顶级球星，还有穆里奇和米利托这样的强力中锋，再配上巴卡这样的全能战士。可以说中前场星光闪耀。 但是这样一支强大的队伍在英超联赛中却连败两场，一败就是两个零比二！
不知道你是男还是女，也不知道你身高体重多少。所以不能给你具体的方案。但是你可以参考一下我瘦下来的过程和经历。 我从高中开始就特别能吃了，而且吃不胖！（后来才知道是基础代谢高） 大概到了大学，由于生活比较随意了，就开始发胖了……到130斤。
航天科技，顾名思义，就是研究和利用宇宙空间的科学技术。它主要是研究和应用两个方面的内容 ： 一个是研究，即研究如何深入理解和运用各种空间技术；另一个是应用，即把所研究的空间技术具体运用到实际工作中去。
喝一碗热乎乎的小米粥，搭配几样小菜，是非常惬意的事情。 你可能不知道，小小的一碗小米粥，热量却很高！ 每100g小米的热量高达364大卡，相当于米饭的2倍！ 所以，吃小米粥也要控制量哦~ 那喝小米粥配什么菜比较好吃呢？
一般来说，公司摘帽的时间节点有以下几个： 1、年报发布时；2、中报或三季报发布时（这个比较罕见）；3、年报被实施退市风险警示后第二个年度的年报发布时。 比如，*ST华源是06年因为连续亏损而戴帽的，今年09年年报即将公布，按照上述三个时间点看，它应该是年底摘帽。
“五气”是五行属性的根本，它来源于宇宙自然界的运动变化。 古代天文学发现，一年之中有五行之气流行。春属木，夏属火，长夏（夏季过后，秋季之前）属土，秋属金，冬属水；一季有三个月，所以一年共有十五气，每气各主四十天。每一年的五行之气的顺序是固定的，如甲己之年甲乙丙丁戊己庚辛壬癸周而复始，循环不已。
题主是球友还是家长，如果是球友的话可以一起打打提高技术，但是提高的速度会十分慢；如果家里小孩有兴趣愿意学，最好的方式是找当地的少儿体校看看，一般情况如果小孩有基础（至少是喜欢打球）而且年龄合适的话(一般是7-10岁)是会接收的。这样既能解决孩子兴趣问题又能保证孩子的技术水平能得到提升。