婴儿什么时候吃苹果好？
8个月就可以给宝宝吃苹果了，但是一定要弄成泥喂宝宝食用。 因为苹果中含有丰富的维生素、微量元素以及纤维素，可以刺激宝宝的味蕾，增加食欲；而且苹果富含锌元素，而锌是人体中重要的营养素，如果缺乏会造成食欲不振甚至厌食的情况出现。 苹果中的膳食纤维含量也非常丰富，在饮食上要逐渐开始添加粗纤维的食物，对于促进肠道蠕动、防治便秘有非常好的效果。
不过刚开始添加苹果的时候，量不要太多，1/4个即可，一定要仔细观察宝宝进食后的反应，如果有腹泻情况要及时停止喂食。 值得注意的是，妈妈准备食材的过程也要尽量做到细致，防止宝宝吞咽入气管，导致窒息危险的发生。
除了苹果之外，8个月的宝宝也可以适当吃一些香蕉，但一定要把香蕉弄成泥状再给宝宝食用，并且要注意观察宝宝进食后的大便情况，如果出现软稀便，就说明宝宝对这种食物不能耐受，要立即停止喂食。 除了以上两种水果外，9个月以后的宝宝可以适当吃些猕猴桃、橘子等水果，但是果肉里面可能会存在果刺，家长在给娃吃之前要充分清洗，避免刺伤宝宝娇嫩的消化道。 虽然水果中含有丰富的营养，但是如果给孩子吃的过量或者不当，也会造成肠胃负担加重，引起不良反应。家长还是要严格按照孩子的饮食习惯来进行调整，切不可盲目“加餐”。