女生学体育是练什么？
学体操，可以培养气质 体操中包括了柔韧、协调、力量、灵敏等基本技能，能锻炼出良好的体形和高雅的气质。 学跆拳道，防身自卫 跆拳道是一种适合全民参加的运动，练习者在掌握武术技术的同时，通过科学的训练方法能够提高体能素质。并且跆拳道有着完整的等级制度和赛事体系，有利于磨练人的意志品质。 学羽毛球，强身健体 羽毛球运动能够有效地改善神经系统，增进大脑功能，还能促进骨骼发育，增强肌肉质量，对于青少年儿童来说，是一项非常好的体育运动。 学乒乓球，聪明伶俐 打乒乓球需要眼睛观察来球的速度和落点，并进行预判，进而采取相应的接发球措施；同时打乒乓球时大脑的思考和手指的反应是非常快速的。所以打乒乓球对于开发智力很有帮助，能使人的思维更敏捷、灵活。