儿童大便干燥怎么调理?

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宝宝出现便秘,家长不要着急,要分析原因、对症处理。 如果宝宝是母乳喂养的,妈妈要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜与水果,以保持体内水分和营养平衡;如果宝宝是奶粉喂养的,妈妈要注意给宝宝补充水分,可在冲调奶粉时适当增加水量或根据情况给宝宝多喝些水,在两次喂奶之间适当增加饮水量;对于较大一点的宝宝,鼓励他们多饮水,避免引起便秘的有毒有害物质进入肠道。 除了补水之外,对已经发生便秘的宝宝可以适当给予益生菌调节肠道菌群,有助于缓解便秘。 还要培养宝宝良好的生活习惯,如建立按时排便的习惯等。

但是需要提醒的是,如果宝宝连续3天未解大便,应考虑是否存在粪便嵌塞的可能,应及时处理,否则时间过长,有损健康。 还可以帮助宝宝做腹部按摩,加强肠蠕动,促进排气及排便,具体做法如下: 让宝宝仰卧,妈妈用手轻轻按摩宝宝的肚子,先顺时针按揉10圈,再逆时针揉按10圈,每天2~3次。

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