斯利安叶酸片副作用吗？
我准备备孕的时候，刚好赶上疫情期间，到处买不到斯利安的叶酸，于是我就换用了善存的多维元素片（绿色盒装的），吃了大概三个月的时间。后来疫情好转后，赶紧购买了斯利安叶酸，一直吃到怀孕后三个月。 个人感觉没有明显的副作用。因为我在吃叶酸的同时还吃了多种维生素。
关于叶酸服用时间的争论较多，有的说备孕前三个月开始服用，有的说怀孕前一个月开始服用，还有的说怀孕后三个月继续服用。我个人是觉得备孕期应该多吃含叶酸的食物，比如菠菜、香蕉、草莓等，同时补充含有叶酸的营养素。至于叶酸片的具体服用时间，还是听医生的建议。 叶酸是一种水溶性维生素，容易透过胎盘进入胎儿体内，孕妇摄入过多叶酸有可能导致胎儿神经系统发育障碍，因此有必要严格控制孕妇对叶酸的摄入。值得注意的是，并不是剂量越高越好，超过200μg/d就有可能产生毒副作用。
目前，市面上出售的叶酸片剂型多为0.4mg/片，也就是每天服用1片的剂量。如果孕妇有贫血等情况，可以在医生建议下适当增加强度，但也不能过量服用，以免引起不良反应。