八个月宝宝要吃鱼吗?

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当然要吃了,而且这个时候可以开始练习吃一点点咸的食物了,比如腌制鸡蛋(咸蛋黄)、豆腐乳之类的,宝宝刚开始尝试吃得比较慢,甚至可能吞下去,但是多试几次就会了,放心吧; 至于鱼肉,其实是非常好的营养物质来源,里面含有多种宝宝成长所必须的营养元素,尤其是DHA,对于大脑和眼睛发育都是必不可少的,所以建议每天都要吃。

如何给宝宝做鱼肉吃呢?其实很简单,首先把鱼去皮去骨打成泥,注意要把刺挑干净哦,然后锅里放少量油,下入打好的鱼泥,炒熟之后就可以啦,可以做汤,也可以做成饺子或者包子馅儿。

另外提醒一点,虽然宝宝已经添加了辅食,但是奶还是每天要喝的哦,一般一天至少要保证600毫升的奶量,否则会影响宝宝发育。

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