怀孕5个月怎么做胎教？
胎宝宝在妈妈肚子里面40周的时间里，实际上，前3个月是胎宝宝发育的关键期，尤其第1个月里，胎宝宝的头部和四肢会慢慢开始形成，如果在这个时候受到外界的刺激（如孕妈妈的情绪、环境的变化、使用药物等），有可能导致胎宝宝出现唇裂或腭裂等先天性畸形；而到了孕晚期也就是后2个月，由于胎宝宝已经成型，各种器官的功能开始慢慢完善，这个阶段受到外界刺激（同上），则有可能发生智力问题以及听力等问题。 可见，孕期的前三个月和后两个月进行胎教是非常有必要的！ 而中期的四个月虽然胎宝宝已经有了听力的能力，但胎教并不是必然的，因为此时胎宝宝的大脑还没有完全开发，对妈妈的声音没有太具体的要求，也没有产生记忆和思维的能力。
当然，这里不是说胎教就没有意义了，毕竟母亲的情绪、外界的环境还是会对胎宝宝产生影响。 比如： 孕妈妈感到害怕的时候，身体会产生应激反应，这种焦虑的信息会通过胎盘传到胎宝宝那里，使胎宝宝也处于紧张状态，长此以往，会造成宝宝出生后容易哭闹和恐惧；相反，乐观开朗的妈妈孕育下的宝宝通常性格也较好带。 所以保持平和稳定的情绪对于孕妈来说至关重要。 另外，除了母性本能之外，我们也可以通过一些方法来调整自己的情绪。 比如在怀孕期间做一些孕期保健、胎儿发育情况观察、孕期营养、分娩的知识等都是非常有必要掌握的，掌握这些知识的过程也是孕妈妈学习、成长的过程，在这个过程中，孕妈妈也能逐渐调整好自己的心情——毕竟了解才能应对啊！ 对于一些负面情绪，例如失望、沮丧、寂寞、绝望等等，我们也可以采用倾诉、写作、求助等方式来进行疏解，必要时也可以寻求专业心理咨询师的帮助。 总之，对于胎教，我们无需迷信，但也需用心。