九个月的婴儿吃什么好？
9个月宝宝已经可以吃很多种食物了，而且也很容易咀嚼和下咽了。 这个时候正是锻炼宝宝咀嚼能力和胃功能的好时机，所以爸爸妈妈们要充分利用这个时期，多给宝宝吃些耐嚼、富含纤维素的辅食，比如菜饼、软烂的面条等，这样能锻炼宝宝的咀嚼能力；同时还要让宝宝多吃富含纤维素的新鲜蔬菜，比如菠菜、青菜、荠菜、韭菜等。 但是需要注意的是，这个阶段的宝宝可能还没有完全消灭掉自己口腔里的细菌，所以妈妈们在让宝宝尝试新的食材时，要注意安全，一次不要吃太多，免得引发过敏或者消化不良。
除了以上提到的，这个阶段还有一样食物是一定要给孩子吃的，那就是含铁量高的米粉。 宝宝从6个月开始，肠道对铁的吸收率就逐渐提高，同时，宝宝自身的造血功能也逐渐增强。在宝宝6个月之后，就需要给宝宝及时补铁了。
如果爸妈不及时给孩子添加含铁量高的米粉，孩子就可能发生缺铁性贫血。因为铁是构成血红蛋白的主要元素，而血红蛋白负责运送氧气到全身各个组织器官。一旦缺铁导致血红蛋白含量低，就会影响氧气的运输能力，身体各个部位就会出现缺氧状态。
一开始可能是手脚发凉、食欲降低，如果父母没有及时给宝宝补铁，那么贫血会越来越严重，宝宝会烦躁不安、爱哭闹，甚至会发生腹泻、呕吐，精神状态差。 补充铁剂，除了直接服用含铁量的药片之外，还可以将蛋黄打到碗中，用勺子压碎，加入少许醋，调成糊状后喂给宝宝吃，同样能起到很好的补铁效果。