婴儿如何枕枕头?
人们平时生活中每天都要用到枕头,对于婴儿来说,很多妈妈也很关心孩子什么时候开始用枕头,婴儿怎么枕枕头,其实对于婴儿来说,并不是每个孩子都要开始枕头的,下面儿科专家告诉你婴儿怎么枕枕头。
婴儿睡觉时无需枕枕头,一般在孩子3个月以内的时候,都不用枕头的,因为这个时候孩子平躺着,脑袋和身体在同一条直线上,这种姿势睡觉是不影响孩子睡眠的,另外对于刚出生的婴儿,特别是不满月的孩子,可以尝试用毛巾叠起来做枕头,这个高度一般刚出生的孩子正好用,不要太高,主要还是保证脑袋和身体的一条在直线上。
对于3个月之后的婴儿,可以开始用枕头,因为这个月龄的孩子开始在平卧的姿势下,有意识的抬头,甚至用手支撑着胸部抬抬头,由于这个月龄的孩子多式平卧,如果仍旧不用枕头,那么孩子抬头或者不抬头时,脑袋后仰,睡眠中会有些不舒服,所以这个时候可以用毛巾叠起来做枕头,高度适中,孩子在抬抬头时下巴正好挨着枕头。
对于6个月之后的孩子,可以开始练习坐姿了,这个阶段也可以用1-2厘米高的枕头,这个高度,对于坐姿时候头部正好可以接触枕头,睡觉的时候,孩子抬头时,下巴接触枕头,不会由于抬抬头而影响睡眠。
对于1岁以上的幼儿来说,就可以使用成人的枕头了,一般3-6厘米的高度比较合适,高度和成人的发际线到肩部的距离合适。
总的来说,枕头高度以孩子手掌厚度为宜,过高的枕头会影响孩子睡眠。