孩子肠胃炎吃什么饭?

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孩子肠胃炎要饮食清淡,饮食均衡。多吃新鲜水果蔬菜和容易消化的食物。多吃含维生素C多的水果和蔬菜。不要吃辛辣、生冷、油腻和不易消化的食物。少吃糖类食物和酸、碱多的食物。忌饮酒,忌吃各种腌菜。注意营养平衡。定时定量进食,养成良好进食习惯。注意居室通风和环境卫生。注意天气变化,保暖避寒。

肠胃炎是指各种病因刺激肠胃,使得肠胃发生过度分泌、运动增强、收缩增强等功能紊乱。肠道产生的水电解质、气体排出紊乱,而产生一系列的临床表现。对于患有肠胃炎的人,饮食上要注意清淡,饮食均衡,进食一些易消化的食物。要多吃新鲜水果蔬菜和容易消化的食物。避免吃辛辣、生冷、油腻和不易消化的食物。

饮食禁忌:

忌饮酒,酒精不仅可以分解成更多的葡萄糖而在体内燃烧产生热量,而且还能刺激胃肠道,甚至可引起消化不良,所以在急性阶段还要忌喝酒。

不可食用辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物不仅具有极强的刺激作用,且不易消化。因此在肠胃炎刚康复的时候一定不要尝试食用。

忌吃各种腌腊肉制品。腌制的食品大多存在过量的盐分,且盐分在肠道内会溶解于渗透出更多的水分。肠胃炎疾病的症状是腹泻,此时肠道本就缺水,食用腌渍品更易腹泻,加重肠胃的负担。

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