儿童能吃酸枣仁吗？
可以吃，但得严格遵医嘱。 中医里，酸能收敛、止汗，用于治疗自汗；苦能燥湿，用于湿热证；咸能软坚散结，用于治疗瘰疬结核（颈部淋巴发炎）等。而现代医学认为，酸枣仁含有皂苷、黄酮、多肽、微量元素等多种活性成分，其镇静催眠作用可能来源于其中的皂苷和黄酮，两者均具有调节神经系统功能的作用，从而起到改善睡眠的作用。 对于小儿盗汗、遗尿、夜啼、惊风等存在阴虚火旺症状的有确切效果。但是需要注意的是，由于酸枣仁中含有皂甙和黄酮类成分，对中枢神经系统有兴奋作用，所以患有失眠症的人睡前不宜大量服用酸枣仁，以免导致入睡困难或彻夜难眠。而且，在服用酸枣仁期间，应注意保持室内光线充足，避免在幽暗的环境中服用以影响疗效。对于婴幼儿及少年儿童而言，因其体质稚嫩，各脏腑功能尚未健全，如果夜间出现烦躁不安、惊悸梦呓等情况，建议先就诊咨询，在医生指导下服用酸枣仁，切勿擅自加量或者长期服用酸枣仁。