儿童失眠的原因？
导致孩子睡眠不足原因其实有很多，大致分为环境、生理和心理三大类。 1.环境因素： (1)卧室光线过亮或附近有灯管、电视等强光源； (2)卧室温度太低或者太高； (3)噪音太大，如邻居的吵架声、车辆的鸣笛声等等； (4)被子太重、太厚影响正常呼吸，使宝宝烦躁不安，无法正常入睡。
2.心理因素： (1)对入睡前环境的恐惧，如怕黑、怕孤单； (2)对寝具的恐惧，如怕自己的小被子、不喜欢盖的枕头、害怕睡在自己的床上； (3)对爸爸妈妈不在身边的恐惧。 这些心理上的恐惧大多是因为父母亲在日常照顾和陪伴孩子的时候，没有给予宝宝足够的安全感导致的。如果父母能多抽时间陪伴孩子，用温暖的爱包围着他们，就能大大降低孩子出现睡眠问题的机会了。
3.生理因素： (1)饥饿或者饱胀不适； (2)大小便解不出来，膀胱充盈； (3)过度兴奋、激动。 这些都是孩子生理方面的病因，只要做好相应的处理即可缓解。例如，如果孩子是生理性的睡不着，家长可以通过给孩子喂奶、喂水，给宝宝洗澡，或是适当安抚以及轻拍婴儿背部等方法帮忙入睡。