如何提高篮球球商?
谢邀 首先,什么是球商呢?简单的说就是判断场上形势并快速的做出反应的能力。那怎么提高自己的球商呢?我分为以下几个方法去阐述。
1.多观察、多思考、少出手 这里所说的多观察不是让你去看美女(虽然我也会看)而是多观察队友和对手的跑位、多观察篮框、篮板的位置、多观察场上的形势等。总之就是要比一般人多下意识地去观察赛场。 而多思考是指你在观察之后要多去想,想这个球的打法、哪两个球员可以打出这样的配合、如果这是我我会怎么打等等。而不是你看着一场比赛仅仅只会说一句“哇,这个球进了”或者说“这球进的真漂亮”。 最后一点少出手就是指你在独立思考的时候尽量让自己不要随便出手,尤其是一些毫无意义的一攻一守或者运一下就算了的举动。你应该要让自己养成一种习惯,那就是看到好的机会才出手,而不是你刚才看到了一个很好的机会从而错过了好几个本来该属于你的机会。
2.多练习、多实战、多总结 对于我们这些非职业选手来说,平时没有足够的场地和时间来让我们大量地练习各种战术配合,因此我们要学会多实战,在实践中运用你所学习的知识来培养你的球感。同时在实战中多发现并及时改正自己的问题。所谓的问题包括你的投篮选择、突破路线、传球思路等。同时你要有自己独特的解题方式。同样的战术配合不同的人去做会有不同的效果。
举个例子说明:常规的四人阵地进攻中,一般由两个人做掩护,其他两人投篮/上篮/突破。通过这种配合可以形成多个得分机会。但有的人做完掩护就会第一时间顺下,有的人会借掩护上提一步再突破,还有的人会在外线等待接球投三分……这就是每个人对战术配合的理解和执行不同造成的结果。所以,多思考并且尝试多种方式去完成同一个战术配合能够让你快速提升球商的。 最后,总结是很重要的。你每天练习投篮多少都要总结一下你今天投得怎么样,哪些球是因为哪个原因失去的等等。同样,你参加一次实战也要及时回顾这场比赛的得失,哪里出现了失误,哪几个球如果可以调整一下会更好等等。
3. 多思考、多关注、多实践 高球商的人不仅仅只是在球场上有良好的表现,他们在场下的阅读量以及思考量都是比普通人群要高很多的。 比如你看一本书,看完之后你觉得这本书好在哪里,他哪里还可以写得更好;你看一部电影,想想导演为什么要这样拍,假如是你你会怎么拍;你听到一首新歌,你想一想有没有什么特别的地方让你印象深刻......这些都是属于高球商的表现。