练好篮球需要多久?

麻文景麻文景最佳答案最佳答案

以我自身的经历来说吧,我从初一开始接触篮球(打的好像不是特别好的时候) 那时候我们一个学期只有体育课和课间可以打,所以大部分时间我都只能在周末打,而且一周也就一个小时,我记得很清楚,每周二下午都是我的时间,但是有时候学校会有活动需要排练,就会占去我的打球时间,所以我真正练球的时间可能很少很少,估计最多两个月,我就能运球了、能突破上篮了(左路)也能中远投了,但基本功不怎么好。后来上了大学有了专业的教练指导,加上队里个个都是高手,每天一起训练,各种技术练习,传接球配合,战术板学习等等,记得当时学战术板就学了两个星期,每天晚上下课后再练半个小时左右,大概四个月的时间里,我的战术板掌握的差不多了,基本功也有所提升,运球更稳了,突破也更犀利了,投蓝也更准了。

因为球队是业余的,平时除了训练以外还要上课,所以没有太多比赛机会,偶尔参加一些学校组织的比赛,不过这种机会不多,因为我们不是校队,每个学期也就那么几场比赛。 但是如果楼主是有目的的去练习篮球的话,想提升某个技术上篮、运球、投篮还是防守,只要方法得当并且坚持,一定可以达到目标,最重要的是每天坚持练习,不要今天练这个明天练那个什么也没做到,持之以恒才是最重要的!! 我现在基本每个月都会和朋友们来几次实战,虽然状态大不如前,但那份热情依然还在。

最后附张球场照片~\(≧▽≦)/~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!