中药垫减肥有副作用吗？
中医理论中，肥胖的原因主要是痰、湿、郁、虚导致的。 所以要从根本上减肥，就要化痰利湿，舒肝理气，健脾益气。 而你说的那个中药鞋垫，里面成分应该以祛湿利水为主，对脾、胃、肾都有一定的滋养功效。 这样看来，这个中药鞋垫还是有道理的。 但是！ 用鞋垫减去的是人体储存的脂肪，而不是食物残渣或者体液（汗液和尿液）含有的水分。所以只要不过度，一般不会有什么副作用。但是长期穿着鞋垫走路，有可能导致局部肌肉僵硬、劳损。
我妈妈曾经因为腿凉腿痛而连续穿了三个冬天的加绒鞋垫，结果导致春天来了，她两条小腿的肌肉已经彻底僵硬、粘连，后来花了一个多月的时间才慢慢揉开。。。 还有！ 虽然鞋垫能够去除人体的脂肪，但是减肥的效果太缓慢了，估计要一直穿才能看到效果。而且只有腿部肌肉发达的人，效果才会明显一点哦。 至于你说的这个药会不会影响月经，我觉得不会吧，毕竟它是从身体内部调理的啊。 如果真的觉得担心，就少吃多运动，控制体重不要超标，保持新陈代谢的正常运转就好啦~