妊娠纹几个月变白？
妊娠纹一般出现在孕期4个月左右，多数孕妇的妊娠纹在产后6个月左右消失，也有部分孕妇的妊娠纹会持续更长的时间才会逐渐淡化直至消失，个人体质不同，出现的早晚和淡化的快慢也存在差异性。 目前并没有确切方法可以让妊娠纹快速消除，市面上一些宣传可以快速去除妊娠纹的产品并不具有科学依据，不建议使用。想要减轻瘢痕的形成以及改善皮肤色素沉着，可以通过调整生活方式、保持心情愉悦、补充维生素等方式来达到一定的效果。 已经形成的妊娠纹只能通过涂抹除疤膏、加强锻炼、纠正不良生活习惯、注意饮食等方法来进行逐步改善了。
1.加强体育运动 通过运动来消耗热量，达到控制体重的目的，同时结合正确的走路姿势可以逐渐矫正因为腹压增加造成的肌肉和韧带损伤，对减轻妊娠纹也有一定的帮助。
2. 合理饮食 补充富含胶原蛋白质的食物，像猪蹄、猪尾巴、鸡爪等含有较高含量的胶原物质可以帮助减少疤痕的发生；而含有维生素A、B族维生素和锌、硒等微量元素的食物也具有很好的抗氧化作用，有利于伤口愈合，因此可以吃含丰富矿物质和维生素的食物，比如蛋类、豆类、海带、紫菜、坚果类等。同时需要注意避免辛辣刺激的食物。
3. 使用祛疤膏等护肤品 如果已经形成妊娠纹并且伴有色素沉着的情况，可以在医生的指导下使用含有氢醌、壬二酸、维生素A、异丙醇等物质的面霜或者乳膏，这些药物可以帮助黑色素分解，达到淡化色素沉着的作用。也可以涂芦荟凝胶、维E油或者是专门祛除妊娠纹的橄榄油来帮助修复。