乒乓球发球抛多高？
以正手为例，发球的准备工作完成后，右脚在后，左脚在前，身体右转，在右膝即将触及左膝的瞬间把球抛起（这里要注意！！不是手发出球）； 然后身体左转的同时用左手将球击出。
当然这些动作都是连贯的，要体会这个过程需要花不少功夫练习，并且能够找到正确的感觉，否则只会事与愿违——你会发现你的动作不但不漂亮而且会毫无威力可言。 为什么要有这一步呢？因为我们的目标是用乒乓球这个小小圆球来训练我们身体的协调性，只有当你全身都调动起来的时候才能真正地提高我们技术的能力。
另外一点就是当我们在发球时能主动地掌握我们身体的走向也能帮助我们克服在发球时的害怕和胆怯心理从而让我们能更加自如地运用我们的技巧。 最后我想说：任何技术的提高都需要经过反复的训练、尝试后才能得到提升，因此大家不要奢望看了一两次文章就能拥有神乎其神的发球技能啦~