婴儿几个月能吃羊肉?

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6 个月以上的宝宝可以尝试羊肉,但是一次不要吃太多,以防止过敏。 想要知道更多关于喂养的小知识吗?快来关注我们吧! 很多家长认为宝宝在 6 个月之前是不能吃任何盐、糖和其他调味料的食物的。其实,在 6 个月之前完全可以给宝宝吃一些清淡可口、盐油适量、营养均衡的美食。因为妈妈孕期摄入的营养大部分会通过血液循环传递给胎儿,婴儿期又是胎儿从母体获取营养的重要阶段,这个阶段的宝宝从母乳或配方奶中就已经能获取足量的营养了。

不过需要注意的是,给 6 月龄以内的宝宝吃的肉类需要仔细浸泡,反复清洗,彻底煮熟(建议高压锅蒸煮)后才能给宝宝食用。 因为宝宝 6 个月内肠道内微生物生态还没有定型,而肉类食物中含有细菌,有可能会引起急性胃肠道症状,比如腹泻。如果宝妈发现宝宝吃了某种肉类后出现腹泻等症状,应该及时停止喂食该种肉类,并带宝宝就诊。 除了肉类,还可以适当给予一些富含铁、锌等微量元素的蔬菜水果泥,以及含钙丰富的乳制品,以确保宝宝获得充足均衡的营养。

6个月以后宝宝的消化能力逐渐加强,可以适当增加辅食种类和分量,但是一次不要添加多种食材,以防宝宝出现过敏或不适症状。 7~12个月的宝宝已经可以吃软饭、面条、碎菜、蛋、粥、水果等,同时继续提供母乳喂养,但此时宝宝已经逐步离乳,开始向成人饮食过渡。 如果宝宝对某些食物轻度过敏或者消化不良,父母可以先暂停给宝宝喂食这类食物,待宝宝适应后再小心尝试,以免宝宝产生对某种食物的恐惧。

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