怀孕三个月预防什么？
3个月胎儿已经成型，此时需要注意胎教问题，让胎儿感受来自妈妈的爱和语言、音乐的刺激。 这个阶段正是孕吐厉害的时候，因此饮食上需要格外注意，避免过于辛辣或导致胀气的食物，多吃清淡饮食，少食多餐，均衡营养。 另外对于孕晚期乏力疲惫的孕妈妈来说，可以开始少量运动了，比如散步等，增强自身体抗力，为后期分娩做准备。
如果孕期检查出来有妊娠期糖尿病的妈妈，现在就需要开始控制饮食，调整生活方式，加强血糖监测了。 因为宝宝已经基本成形，这个时候发生流产的概率已经明显下降了，但是如果发生了，后果也是比较严重的。 在这个期间，妈妈们要避免过于劳累，保证睡眠充足，保持心情愉悦。
对于准爸爸们来说，这个时候可以开始学习如何给宝宝更换尿布，如何给婴儿进行抚触按摩，这些都有助于宝宝出生以后父子/母子感情的培养。 在准妈妈体内激素水平发生变化的情况下，男士们也需要做一些心理准备，学习如何应对妻子的情绪变化，以及当对方出现妊娠反应时该如何去安慰。