三个月的宝宝睡觉多?
你说的这个情况,很多宝宝都这样子的.其实小婴儿在睡眠中,大脑会进行信息的收集与整理,还有新的神经传导物质的合成和传递。因此可以说睡眠对于脑的发育有着十分重要影响。 那家长需要注意的就是要保障孩子的睡眠时间。一般新生儿每天需要睡16~20小时,3个月左右的宝宝每天需睡14~16小时。每个宝宝都是不一样的,有的小宝宝可能睡得时间长一点,有的则相对会比较短,只要宝宝精神状态好,吃的香,长的快,就不必太在意宝宝的睡眠时间。 如果家长发现宝宝有嗜睡、烦躁不安、食欲不振等情况,就要留意是否由于睡眠不足引起的了。这个时候要及时调整宝宝的生物钟,必要时给予药物干预帮助改善。
另外还要提醒的就是,不要让宝宝在睡前过于兴奋或者紧张,这样会很难入睡的,可以给宝宝营造一个良好的入睡环境。最后就是要明确告知宝宝爸爸妈妈很爱他,不管能不能很快睡着,爸妈都会一直在身边,给予足够的安全感。