秋天怎么预防孩子咳嗽？
秋天是适宜孩子调理体质的最佳时期，此时调理体质偏颇，能使孩子在冬天增强对疾病的抵抗力，起到事半功倍的作用。那么，秋季如何调理身体，防止咳嗽呢？
从肺气不足的根源上着手，小儿肺气虚导致咳嗽的根本问题在于肺卫不固，小儿平时运动少、肺功能弱，肺卫机能失调，所以稍微受一点风寒就容易咳嗽。从预防的角度上讲，肺气虚弱的小儿不能够过分避寒。从初秋开始，就要锻炼孩子能适应凉些的环境，适当多饮水。外出的时候，如果天气不很冷的时候，不能给孩子捂得太厉害。孩子活动时要适当流汗，活动完以后，应该立即到暖和的地方去休息，这样可以提高孩子对温度的适应能力，尤其是可提高适应寒冷温度变化的能力。
食物方面，如果孩子平时就有经常咳嗽的情况，父母可用南北杏、蜜枣、冰糖、煎水代茶，可起到润肺止咳、解毒生津的作用，特别适用于平时经常咳嗽的孩子。咳嗽发作时，可以加用百部、玉蝶、白果等，能够加强止咳化痰之效。如果孩子平时有怕冷、多汗、体倦、反复感冒等情况，则平时可以选用黄芪、党参、北芪、玉竹等煎汤服用，可以常饮北芪生脉茶，可以收到益气固表，养阴敛汗之功效。