藏族安多演员？
安多方言区的藏族主要聚居于我国青海、甘肃、四川三省和西藏那曲地区以及新疆等省区，安多方言区的舞蹈，由于地理环境和生活习惯等的关系比较接近，舞蹈风格也趋于一致，在舞蹈形式上有弦子、依（谐，歌舞的意思）、卓（锅庄，圆圈大家舞的意思）等，其中弦子作为独立的表演形式在安多方言区流传十分广泛。以青海黄南藏族自治州为例，每逢藏族民间的“六月会”、“十月会”等盛大节日都会举行规模较大的“安多”舞蹈表演。
“安多”舞有独特的舞蹈风格，舞蹈语汇和动律等，也有十分规范的舞蹈程式。在舞蹈表现形式上多以“弦子”为主，“依”和“卓”为辅，综合而成。所谓“以弦子为主”，即是舞蹈的男女演员手持“弦子”（一种月牙形手持拉弦乐器）边舞边唱，舞蹈基本手位有弦子手、袖手、弹压手等。弦子手，即右手持弦子，左手捏弦，双手拉弦上下弹拨；袖手，双臂自然垂于身体两侧，双手自然搭于手腕上；弹压手，两手自然交叉，屈肘上捧，一手弹压一手。基本步法有“三步一靠”、“前踢步”、“颤点步”、“前蹲步”、“平步”、“蹦点步”等。基本舞姿多为半蹲位、“弓”字形舞蹈姿态，舞蹈动律为“左靠右弹，三步一靠”，舞态柔美舒展，舞步稳健洒脱。整个舞蹈形式既有弦子曲牌的独舞表演、也有依的双人舞和卓的群舞。