益母草女孩可以吃吗？
可以，不过最好少食。 益母草属辛凉解表药，微寒，味苦、辛，归心、肝两经，有清热解毒、活血祛瘀的功效，用于斑疹热病、痈肿疮疡、跌打损伤、痛经，是药食同源的佳品。 现代医药学研究证明，益母草主要有以下作用：
1.抗凝血和改善微循环的作用；
2.抗氧化和清除自由基的作用；
3.降血糖、降血脂的作用；
4.肾缺血再灌注损伤的保护作用；
5.子宫肌细胞损伤的保护作用；
6.神经保护作用。 还有免疫调节作用、抑制血小板聚集和抗血栓形成作用等。 目前，从益母草中提取的有效成分广泛应用于保健品及药品中。市面上出售的祛斑霜、祛痘膏、祛痘贴中就有含益母草的成分，有祛除黄褐斑、痘印、痤疮的效果；在心脑血管系统药物中，也有益母草制剂用于防治脑中风、老年痴呆、帕金森病、失眠等；另外，还包括治疗肝损伤、肝病、脂肪肝等药物中都有添加益母草的成分。
《中国药典》中有记载，以干品计，含挥发油0.79%～1.8%、维生素E 1.62%～3.65%、氨基酸类3.94%～6.85%（其中缬氨酸0.82%～1.07%、异亮氨酸0.65%～0.94%、亮氨酸1.15%）。可见，益母草所含的成分较多，而不同成分有不同的作用效果。但食用过量可能会造成恶心、呕吐、腹泻，所以不要自行盲目服用，应在医生指导下正确用药。