温泉一次泡多少时间？
这个是没有明确限制的，主要还是看个人身体情况和需求而定。一般情况下建议每次泡15分钟左右，间隔20分钟左右浸泡一次。 如果是刚做完有氧运动或者剧烈运动之后的话不建议马上浸泡在温度较高的温泉里，否则容易导致心跳加快，出现胸闷、呼吸困难等情况；同样如果是在高温的夏季，从炎热的户外进入冰凉的温泉也是有风险的，因此要注意循序渐进的增加浸泡的时间。 无论是哪个季节，都应注意不要在水中停留过久导致受凉感冒了。
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这个是没有明确限制的，主要还是看个人身体情况和需求而定。一般情况下建议每次泡15分钟左右，间隔20分钟左右浸泡一次。 如果是刚做完有氧运动或者剧烈运动之后的话不建议马上浸泡在温度较高的温泉里，否则容易导致心跳加快，出现胸闷、呼吸困难等情况；同样如果是在高温的夏季，从炎热的户外进入冰凉的温泉也是有风险的，因此要注意循序渐进的增加浸泡的时间。 无论是哪个季节，都应注意不要在水中停留过久导致受凉感冒了。