篮球怎么投才准？
投篮是最容易提升球技的方法，也是最容易展现个人魅力的技巧之一； 投篮的训练方法有很多，这里介绍几种简单有效的方式。 首先就是要克服害怕投丢的心理，增加自己的自信；其次就是练习了，下面我来说一下练习的步骤。 以投篮为例，一般分为以下几个步骤： 1，持球 2，投篮（准备——起跳——在空中） 3，落地 这里面每一个环节都会有影响因素出现，从而影响投篮命中率，需要逐一解决。
一，如何提高自信心？——多进行一些有意义的投篮训练，比如找到感觉后，到固定地点进行定点投篮，或者自己设置一个目标，如50个，完成后再加10个，以此增加自己的信心。 二，如何解决心理畏惧问题呢？——多进行投篮训练，让自己熟悉投篮的感觉，知道这个投篮动作完成后，结果会是怎样，是进还是退步，进的话，是进步多少。 三，如何提升投篮能力？——不断的练习，熟能生巧，这是亘古不变的道理，只有通过不断的练习才能将投篮能力提升上去。 四，如何保持身体协调性——良好的身体素质是完成高质量投篮的必要条件，我们需要加强身体的锻炼，增强自身的力量、耐力、灵敏度等。