女孩如何变美？
1、戒掉舔嘴唇，咬指甲的坏习惯 嘴唇干裂起皮不要一直舔，越舔越干！也不要用牙去咬，这样容易感染细菌，严重的还会得唇炎！
2、每天清洗面部和眼周 脸要认真的洗，尤其是T区要特别清洁，不然很容易长痘。洗完脸后用干净的毛巾吸干水，不要用脏手摸脸！ 晚上睡觉之前可以用温热的水浸泡一会眼睛，轻轻按摩眼部周围，可以缓解疲劳哦~
3、每天早晚各喝一杯清水 多喝水有助于新陈代谢，让你有尿意的时候及时上厕所，不要忍小便，否则容易生湿热。体内湿热太重也会导致痘痘啊！痤疮啊！长斑啊！等等.... 记得多喝温开水，少喝饮料！
4、三餐规律，少吃垃圾食品 现在的人吃饭没有固定的时间，有时候忙起来就忘了吃，或者为了省钱随便吃一点。这样很不好！会伤害你的肠胃！引起肠胃疾病！导致消化吸收功能下降！ 所以一日三餐务必按时按量！ 外卖重油重盐又不新鲜，建议少点！实在要吃，记得过过凉水！
5、每天散步或慢跑半小时 每天和好友一起散散步，或者自己跑跑步，不仅可以变美还可以强身健体！增强免疫力！何乐而不为呢？ 坚持锻炼的人身体会释放让你愉悦的神经递质，比如内啡肽。慢慢的你就会觉得神清气爽，皮肤状态也会改善很多！减肥更是不用多说啦…
6、睡前做个简单的拉伸动作 如果你熬夜了，白天一定要及时弥补睡眠！如果晚上睡晚了，第二天一定尽量早起！