贝怎么炒好吃吗?

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一.韭菜炒虾仁 食材准备:新鲜基围虾、韭菜、鸡蛋清、食盐、生抽、淀粉 做法步骤: 1.把新鲜的基围虾清洗干净,去掉头、壳以及虾线,留下虾仁备用。

2.虾仁用盐抓匀后,再加入生抽和淀粉,拌匀了腌制一会儿。 3.韭菜洗净切成段状,放置一边备用。

4.取一个小碗,加入清水、食盐、生抽和淀粉,调成酱汁待用。

5.热油锅,倒入腌好的虾仁,炒至变色后盛出。

6.重新热油锅,倒入韭菜翻炒片刻。

7.把调好的汁淋在韭菜上,再把炒熟的虾仁放入锅中一同翻炒均匀,即可二.虾仁炒豌豆 用料:大虾(海虾或河虾都可以)、胡萝卜、黄瓜、核桃仁、豌豆、姜、盐、香油、胡椒粉 做法步骤: 大虾去壳,然后剥成虾仁;黄瓜和胡萝卜去皮洗净,切成丁;豌豆用清水浸泡后取出沥干水分;核桃仁用烤箱烤熟或者用开水煮熟,捞出沥干水。 锅中热油,放入姜末爆香,随即倒入虾仁翻炒至变色,加少许胡椒粉,再放入所有蔬菜炒匀,最后调入适量盐,香油便可出锅三.虾仁豆腐煲 用料:南豆腐(嫩豆腐)、鲜虾仁、青菜、生姜、葱白、食盐、植物油、胡椒粉、料酒各适量 做法步骤: 将豆腐切成小块,香葱、生姜洗净,切丝。 锅中加水,放入豆腐块,加盐煮半小时左右。待豆腐入味后装碗。 虾仁洗净,加入胡椒粉和料酒搅拌,腌5分钟左右。 锅内放油烧热,放香葱、生姜爆香,接着下虾仁煸炒至变色,连汤汁一起浇在豆腐上面即可。四.虾仁玉米 用料:虾仁、鲜玉米、鸡蛋清、食盐、植物油、淀粉 做法步骤: 新鲜虾仁去掉虾线洗干净,控干水备用。 鲜玉米冲洗干净,用刀削下玉米颗粒。 准备好一个干净的小碗,打入鸡蛋清,加适量食盐和淀粉,搅打成粘稠的蛋糊。 锅里加油烧至五成热,把虾仁蘸满面糊下锅油炸,炸至外表微黄酥脆,取出摆在盘子里。 另起锅,加入适量水和食盐,把玉米粒倒下去煮熟,捞起铺在炸好的虾仁上面就好了声明:本图文均来自网络,如有侵权,请联系我们!

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