乒乓球打了一年多?

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题主应该是想知道自己乒乓球技术怎么样,应该有个大概的判断。那我就根据我教球的经验来简单说说吧(以直拍为例) 首先你要判断自己的技术特点是什么,你是横板还是直板;是进攻型还是防守型;是中远台还是近台;是快攻型还是削球型。这些在你打球的过程中自己是可以察觉的,比如你发球是下旋,那么你应该就是一个以防守为主的选手了。

第二点要看自己的弱点在哪里,这个可以通过多进行一些单兵训练来完成。你可以找一个没人的地方,自己练习正反手接发球、正反手突击、正反手对攻等,可以把自己最不擅长的部分用笔记下来,并尽量克服。

第三点要看自己的长处在哪里,这个通过和队友还有朋友间的比赛就可以发现,你的长处就是你能从对手手里抢多少分数,是不是总能拿下关键分。

第四看自己的不足之处在什么地方,这个可以通过观看高水平的球员视频来学习,也可以关注一些专业的乒乓公众号,比如我的一个朋友就创办了一个叫做【国片】的公众号,里面就有很多关于乒乓技术的教学文章,比如《如何提高乒乓球技战术水平》《乒坛高手都是这样开球的》等等。

最后还是要说一句,乒乓球的技术分为很多种,而每一种又可分为多种打法,打法的形成也有多种因素决定,所以并没有统一标准来判断自己的技术水平,只能说按我上面所说的大致方向去努力,再加上多打球,多思考,才会快速进步。希望对你有帮助。

桂莉佳桂莉佳优质答主

如果我让你现在马上回答这个问题,恐怕你很难说出一个准确无误的答案,充其量也就是个八九不离十的估计。但凡事预则立不预则废,想打好乒乓球,首先就得在心里有个数,每天我该干什么,该做多少,明天又该干些什么?这些都要做到清清楚楚,明明白白。这样训练起来目标明确,一环套一环,循序渐进,很容易形成良性循环。倘若整天稀里糊涂,今天做了些什么,明天该做些什么自己都搞不明白,那么就很难有高质量的训练,久而久之必然阻碍技战术水平的提高。

乒乓球打了一年多,你到底练的是不是专业套路,合不合你目前自身的实际需要,这一点非常重要。假如你练的技术很适合你的需要,针对性强,那么你今后的发展方向就对了,继续坚持下去,你会越来越“专”,而“专”就是水平提高的一种体现。反过来,假如你练的技术很花哨,但针对性差,不“专”,今后继续这样练,恐怕也很难有起色。

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