如果要说“最好”，我肯定推荐蝴蝶的底板和胶皮组合，毕竟蝴蝶的产品都是基于最科学的原理设计的，不管是七层纯木还是五层纯木，都是同价位最好的选择之一了； 但如果说“最适合”，那就需要根据不同人的特点来选择了——
正手好球友：狂飙三+天极600/700（很经典的天极39度打法） 反手一般或较弱球友：多尼克F1（很好的入门级反手套胶，适合各种技术打法） 横打爱好者：蓝海绵TENNOI（很好的国产套胶，粘性大，弧圈球很好） 快攻型球员：海夫蓝鲸2代（很经典的快攻套胶，能打透木板的速度型球员首选） 弧圈球爱好者：斯蒂卡OC5（很有特色的五层纯木底板，是加碳的版本） 弧圈球基础扎实且喜欢近台突击的玩家：红双喜H680C（很具有性价比的近台快攻底板，硬度不高不低，适合绝大多数人使用）
当然，这个表格也只是给出了几个比较好搭配的套胶和底板，实际上可以选择的空间有很多，大家可以按照自己的预算和要求去选择合适的装备。
卜泉馨优质答主一、横拍入门级球拍
1、蝴蝶B3：国产胶皮，比红双喜更加出色，弧线更长，控球更加稳定，摆速较快，横拍初学者首选；
2、斯帝卡V30：斯帝卡的入门级，双面红胶，比蝴蝶的B3的底板更厚实，更具有性价比。
二、横拍进阶级球拍
1、蝴蝶TOUR：蝴蝶经典的全黑球拍，是现役马龙同款，马龙职业生涯早期都是使用的此款球拍，手感细腻，容易控制，弧线适中，旋转度高，是目前乒乓球界使用人数最多的球拍之一；
2、斯帝卡V40：斯帝卡的中档球拍，是前中国男队队长马琳和柳承敏、庄智渊等名将的同款球拍，该款球拍底板非常厚实有韧性，弹性十足，击球弧线长，力量足，非常具有侵略性。
三、横拍职业级球拍
1、蝴蝶AMBER II：是波尔和张继科同款球拍，该款球拍集旋、速、控为一体，适合近台快攻和中远台弧圈球打法，是一款全能型球拍；
2、斯帝卡V50：日本水谷隼的同款球拍，底板更厚实有弹性，比斯帝卡V40更易出速度，非常具有攻击性。
四、直拍入门级球拍
1、蝴蝶B3-s：蝴蝶B3的同款直板，国产胶皮，弧线长、旋转度高，摆速快，易控制，是初学者及削球手的不二之选；
2、圣剑传奇I：国产直拍，性价比非常高，击球厚重，弧线长、速度快，是一款比较均衡的直板。
五、直拍进阶级球拍
1、蝴蝶TOUR-s：蝴蝶TOUR的同款直板，马龙职业生涯早期使用过此款球拍，击球更加稳定、厚重，旋转、速度相比入门级都有大幅的提升；
2、斯帝卡V40-II：斯帝卡的中档球拍，同样是王皓和朱世赫、陈建安等明星的同款，击球速度快，弧线长，爆发力强，是一款非常具有攻击性的球拍。
