儿童打篮球好不好？
好！篮球是一项非常有利于儿童成长发育的非竞技性球类运动，在篮球运动中不仅能锻炼儿童的身体协调能力、团队协作能力以及心理抗压能力，还间接的能激发儿童的自信心与进取心 。更重要的是，在打篮球的过程中能有效预防儿童的骨骼畸形，防止青少年身材矮小。 1.锻炼身体协调性和综合素质 篮球场上需要手脚并用，身体的协调性尤为重要。除了手臂和腿部的肌肉力量之外，手部的细腻程度和身体各部位空间的感知力也会在篮球中得以提升。在篮球中还会锻炼孩子的胆量和意志力，这对于孩子的成长非常重要。
2.促进身高增长 我们知道打篮球能够刺激生长激素的分泌，而正是这种激素作用于体内，从而有效改善人体骨骼肌的力量和骨密度，增加身高。
3.提高认知能力和情商 在打球过程中能提高儿童的判断力、理解力、沟通能力和社会交往能力等等。 4.强身健体，远离肥胖 从另一个方面来看，现在的孩子运动量不足，很容易造成肥胖，而篮球作为运动之一可以有效帮助孩子减脂，实现身心健康。