打篮球如何练左手？
作为一只208cm，曾打爆过国家队替补后卫的纯左撇子，来答这题应该是有资格的。 首先必须明确一点，篮球是一项以右脑为主的体育运动。为什么是右脑，因为篮球中决定速度、灵敏性、平衡的所有神经传导都是由右脑控制的。所以左脑虽然也参与部分决策，如投篮选择（不是绝对，比如运球急停跳投，这种需要短期记忆和逻辑分析的投篮并不受左脑控制），但是相对于右脑来讲确实在重要性上差很多。 所以所有提高左右手均衡能力的练习都必须建立在右脑功能完善的基础上。否则就是事倍功半甚至徒劳无功。
当然，如果你是一个左撇子，那么恭喜你，你天生比大多数右撇子的人在右脑功能上更健全一些，你在训练时付出的努力会在训练后得到更好的效果体现。但前提是，你的教练是一个有足够理论基础，懂运动科学的人。如果一个教练只教给你“多练右手”或者“多用左手”这样简单粗暴的方法，那么这个训练对你来讲其实意义并不大，你付出努力的程度很可能没有达到能够引起质变的程度。
作为一个左撇子，我的训练原则是“用右脑，废左脑” 也就是说在我所有的练习中，我尽可能多的使用右脑，而让左脑放松休息。举例说明：
1.运球的训练中，我更多的采用高运球，快速变换方向和高抬腿的方式，这种方式可以锻炼大脑对左侧身体控制的敏捷性和协调性。
2.突破训练中，我尽量用右侧身体进行突破，如果左侧身体能力不足就用右侧身体垫步或后撤步完成投篮，如此来锻炼右脑对于空间感知和对肢体的支配能力。
3.远射训练中，我尽可能的寻找右侧的投篮时机，并用右脑对左侧臀部和大腿的力量进行控制，以此加强右侧肌肉群的对动作的控制力。
4.传球训练中，尽可能的使用右手手指拨球，并用左脑控制力量传递，并找一帮子左撇子一起训练，这样可以互相学习，增强左右手的配合能力和灵活性。
5.上篮/扣篮训练中，同样是用右脑控制发力，增加对肢体运动的支配感。 等等等...总之就是要让右脑一直活跃着。
同时，也要有针对性的克服某些左撇子的习惯。例如：大部分左撇子在运球、传球的时候有个习惯就是喜欢把球往左甩，这时候就要有意识的往右甩，反之亦然。