希芸果蔬粉有副作用么？
这个我没吃过，不过我吃过绿瘦的果蔬粉，感觉效果还是有的。 首先来说一下我自己身上的情况吧！我身高160，体重最开始是53kg，后来经过自己的努力，瘦了20斤，现在43kg。在两个月的时间从五十三减到四十三看起来还是蛮不错的，因为我在减肥期间并没有节食或者不吃饭，只是少吃了一点东西而已，而且也配合了运动，每天晚上做一会瑜伽或者普拉提。因此我没有发现任何的不适之处，也没有感觉到身体哪里不舒服，除了刚开始的几天可能胃会有些不舒服，但这是正常的，因为我胃本来就不是很好。
后来我停了差不多有一个月的时间没吃，身上也没反弹，所以我觉得这种食品减重的形式应该是很健康的。 而且它里面的成分也是绿色的，可以看到有很多绿色的蔬菜颗粒在里面，应该都是富含纤维素的，应该可以帮助肠道蠕动，带走体内多余的油脂。
我还想买一点酵素回来吃吃看，听说也可以帮助肠胃消化，不过我还没买，打算过几天就入手。 反正我现在是一点都不担心它会对我产生什么副作用，而且我觉得它对我的身体还有好处呢！希望我的经验对你有帮助啊！