凤眼果焖鸡好不好吃?

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作为一个在湛江生活了20年的客家人,我可以负责任地告诉你,凤眼果焖鸡好吃! 首先,凤眼果(也叫蛋黄果)是热带水果之一,主要生长在东南亚地区,国内主要在两广及云南有种植,因为其口感香甜软糯而备受人们喜爱;其次,茂名号称“中国南方糖仓”,那里盛产白糖,做出来的甜品自然甜度很高。

所以,把这两种材料结合一起,再配上三黄鸡,蒸出来的就是一道非常不错的菜式了。 用料简单、做法也不麻烦。准备好原料后,先把三黄鸡斩件放入盘中,然后把切好的凤眼果铺在上面,放点蒜茸、葱白去腥增香,最后铺上一层薄薄的冰糖就可以上锅蒸了。

大概蒸45分钟左右就能吃了。蒸完之后打开锅盖那一刹那,馥郁的果香扑面而来,让人胃口大开。 掀开盖子,满当当的果肉铺在盘子底,像一朵盛开的花,鲜艳而诱人。拿起一块鸡肉入口,皮滑肉嫩,搭配着凤眼果特有的质感,唇齿间仿佛绽开了鲜花一般。吞下去后,口中还回味着怡人的果香和甜香。

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凤眼果焖鸡,是一道家常菜肴。制作材料有凤眼果鸡肉等。

凤眼果是一味食疗中药,它性味甘、微苦,平,入脾、肾、心经。有补心肾,益气血,暖子宫,固带下之功。用于治疗腰腿无力,带下清稀,白血,小腹急痛,肾虚、气血双亏引起的阳痿、遗精、早泄、白浊、梦多等。

鸡肉又具温中益气,补精添髓,强筋骨,祛虚寒,补五脏阴亏之功。用于治疗脾胃气虚,食少体倦,头昏眩晕,中虚便漏,下痢脱肛,慢性腰腿痛、虚劳、妇女带下清稀等。从配料上说,两者功效互补、相辅相成。

做法:

将鸡切块氽水备用;锅中加生姜、料酒、干辣椒、盐、糖等调料烧开,放入鸡块、凤眼果,大火烧开,文火收汁,出锅,点缀香葱。

鸡肉鲜嫩,味道咸鲜微辣,鸡肉色泽棕红,油亮滋补。

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