4个月的宝宝能吃苹果泥吗?
其实宝宝从3个月开始,就可以适量的添加一些辅食了~ 不过很多妈妈都会担心,小宝宝的肠胃消化能力没有大人好,吃了水果会不会拉肚子啊? 其实只要掌握好方法,是可以吃些水果的啦!而且水果的营养可是非常丰富的呢! 比如这苹果,富含蛋白质、脂肪、铁、磷等矿物质和维生素B、维生素C及糖类等多种营养成分,对小儿生长发育有益;还可以增强记忆力哦~
1.将苹果洗净去皮,用匙子刮碎。
2.然后用小勺舀着喂给宝宝吃就可以了(PS:苹果有点凉性,所以一次不要给太多)。 小贴士:除了削皮,还可以切成片或切成小块放入碗中用蒸屉蒸熟后打成果泥,或者榨汁食用。 有的妈妈可能会说“我家孩子一见到勺子就想咬,怎么办呀”。 这时候就要注意一下喂养的方法了哟~
首先可以在碗里放点奶和蛋黄搅拌成糊状,然后放在宝宝面前,再拿勺子稍微逗引他,让他知道勺子不是拿来啃的哦~
另外每次喂完辅食之后,可以适当的给他喝点水。因为辅食比奶液相对含水量要低得多,所以适量补充水分可以帮助缓解便秘的情况。 妈妈们也可以去超市买现成的磨泥机磨出来的果泥给宝宝吃哟~这样可省了不少力气呢!